آلت کوین چگونه کار می کند؟

درخواست حذف خبر: «خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۴۵۵۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید. با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

پیش‌بینی قیمت سولانا ؛ آیا SOL در بول ران بعدی به 1000 دلار خواهد رسید؟

رالی صعودی رمزارزها طی 24 ساعت گذشته، توجه معامله‌گران را به خود جلب کرده است. در این گفتار به پیش‌بینی قیمت سولانا و آینده این رمزارز می‌پردازیم.

قیمت سولانا (SOL) طی 24 ساعت گذشته حدود 1.4 درصد کاهش یافته است. SOL پس از رالی صعودی رمزارزها اقدام به اصلاح قیمتی نمود. در زمان نگارش این مقاله،‌ هر واحد توکن سولانا با قیمت 31.11 دلار معامله می‌شود. SOL طی هفته گذشته حدود 3 درصد رشد کرده است.

پیش‌بینی قیمت سولانا

ارزش کل بازار ارزهای دیجیتال در 24 ساعت گذشته نزدیک به 5 درصد رشد کرده و از 1 تریلیون دلار عبور کرده است. در این زمان، بسیاری از آلت کوین‌ها عملکرد خوبی از خود نشان دادند. اتریوم نیز سود دو رقمی داشت.

سولانا نتوانست همانند سایر رمزارزها عملکرد خوبی از خود به جای بگذارد. قیمت این رمزارز در محدوده 30-32 دلاری نوسان می‌کند. این موضوع نشان‌دهنده حجم پایین معاملات سولاناست. روند ایجاد شده در نمودار Solana با آنچه در بیشتر ارزهای دیجیتال بازار مشاهده می‌شود، متفاوت است.

حجم معاملات سولانا در 24 ساعت گذشته، حدود 1.44 میلیارد دلار بوده است. این موضوع نمایانگر رشد 42 درصدی نسبت به روز گذشته است. حجم فعلی آلت کوین چگونه کار می کند؟ سولانا طبیعی است. به احتمال زیاد معامله‌گران مجدداً به این رمزارز علاقه‌مند شده‌اند.

ریزش 88 درصدی سولانا

سولانا در حال حاضر با مارکت کپ بیش از 11 میلیارد دلار، نهمین ارز دیجیتال بازار به شمار می‌رود. در صورتی که سولانا بتواند از عملکرد سایر رمزارزهای بازار تقلید کند، توانایی رسیدن به سطوح بالاتر قیمتی را خواهد داشت.

توکن SOL در نوامبر سال گذشته رالی صعودی قدرتمندی را آغاز نمود. قیمت سولانا در آن زمان به سطح 259 دلاری رسید. با آغاز روند نزولی بازار ارزهای دیجیتال، این توکن از سطوح نامبرده حدود 88 درصد کاهش یافته است.

پیش‌بینی قیمت سولانا با شاخص‌های فنی

از ابزارهای مناسب جهت پیش‌بینی قیمت سولانا می‌توان به شاخص‌های تحلیل تکنیکال اشاره کرد. شاخص‌های فنی آلت کوین چگونه کار می کند؟ نشان می‌دهند که SOL می‌تواند روند صعودی جدیدی را آغاز کند. سولانا در حال حاضر در منطقه بیش خرید شاخص RSI قرار دارد. این موضوع نشان‌دهنده احتمال شروع روند صعودی است.

حرکات میانگین متحرک (MACD) نشان‌ می‌دهد که روند توکن سولانا صعودی شده است. خط مک دی بالاتر از خط سیگنال قرار دارد. این موضوع را می‌توان به رشد ناچیز سولانا در پی رالی ارزهای دیجیتال نسبت داد.

در صورتی که روند صعودی رمزارزها پایدار بماند، سولانا می‌تواند حرکتی مجدد به سمت ناحیه 50 دلاری داشته باشد. حرکات فعلی بازار رمزارزها قابل پیش‌بینی نیست. این احتمال وجود دارد که زمستان کریپتویی مجدداً آغاز شود. در صورتی که روند نزولی به اندازه کافی قدرتمند باشد، سولانا به زیر 30 دلار سقوط خواهد کرد.

• جایزه 1 میلیون دلاری پلتفرم لاکی بلاک برای خریداران NFT
• شبکه اوراکل بایننس به زودی راه‌اندازی خواهد شد!
• بهترین ارز دیجیتال برای سرمایه گذاری 2022
• آینده ارزهای دیجیتال در سال 2022

نظر آلت کوین چگونه کار می کند؟ شما درباره پیش‌بینی قیمت سولانا چیست؟ آیا سولانا موفق به شکست ناحیه مقاومتی 50 دلاری خواهد شد؟ لطفا نظرات خود را در بخش کامنت‌ها با تکراتو به اشتراک بگذارید.

خواننده مشهور از مشکلات روانی اش پرده برداشت

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از 30 نما، سلنا گومز، خواننده و بازیگر در مصاحبه‌ای با مجله رولینگ استونز تایید کرده است که از بیست و چند سالگی به بعد در چهار مرکز مشاوره روانی تحت درمان قرار گرفته و چندین سال به خودکشی می‌اندیشیده است.

گومز می‌گوید: «در این خصوص می‌خواهم آشکارا به همه بگویم: در چهار مرکز درمانی مراجعه کرده‌ام.

بیشتر بخوانید: اخبار روز خبربان

فکر می‌کنم اوایل دهه سوم عمرم بود وقتی خیلی پیچیده شد، وقتی حس کردم که کنترل احساسم را از دست داده‌ام، چه حس خوب چه حس بد.» گومز اضافه می‌کند که به خودکشی فکر کرده است: «فکر می‌کردم اگر وجود نداشته باشم دنیا جای بهتری است.»

بازیگر سابق دیزنی می‌گوید تنهایی در ۲۵ سالگی به مشکلات روانی او اضافه کرده است: «با این تصور بزرگ شدم که در ۲۵ سالگی ازدواج می‌کنم. نزدیک نشدن به این اتفاق ویرانم کرد – از آن دورتر نمی‌شد. خیلی احمقانه بود، اما واقعا فکر می‌کردم دنیای من تمام شده. هرگز در یک گروه دخترانه سلبریتی جایی نخواهم داشت. تنها دوست من در صنعت [سرگرمی] تیلور [سوییفت] است، بنابراین به یاد می‌آورم که تصور می‌کردم به جایی تعلق ندارم. حضور دیگران در اطرافم که پر از شوق زندگی بودند را احساس می‌کردم. جایگاهی داشتم و خیلی خوشحال بودم، اما. آیا واقعا خوشحال بودم؟ آیا این چیزهای مادی من را خوشحال می‌کند؟ هویتم را دوست نداشتم، چون نمی‌دانستم چه کسی هستم.»

گومز در سال ۲۰۱۸ با مشکلات روانی دست به گریبان بود و پس از آنکه سرانجام بر آن‌ها غلبه کرد اختلال روانی دو قطبی در او تشخیص داده شد. او می‌گوید داروی پزشکان تاثیر منفی داشته است. گومز نهایتا با روان‌پزشکی ملاقات می‌کند که به او می‌گوید مصرف بسیاری از داروها غیرضروری است. به کمک این روان‌پزشک، گومز به تدریج به زندگی عادی بازمی‌گردد.

گومز می‌گوید: «باید یاد می‌گرفتم که چگونه بعضی از کلمه‌ها را به خاطر بسپارم. در حین گفت‌وگو فراموش می‌کردم که چه می‌گفتم. خیلی تلاش کردم که (الف) بپذیرم دو قطبی هستم، و (ب) یاد بگیرم چطور با آن کنار بیایم، چون قرار نبود از بین برود.»

گومز به تازگی مستند «سلنا گومز: من و ذهنم» (Selena Gomez: My Mind and Me) را از اپل تی‌وی+ پخش کرده است. در بخشی از این فیلم، نشان داده می‌شود که گومز از بی‌توجهی یک ژورنالیست به پاسخ او خشمگین می‌شود. گومز پس از مصاحبه می‌گوید: «از من سؤال می‌پرسد، سؤالات خوب، و بعد حتی به حرف‌هایی که می‌زنم توجهی نمی‌کند. دیگر هیچ‌وقت نمی‌خواهم چنین کاری کنم.»

گومز اضافه می‌کند چنین مصاحبه‌هایی باعث می‌شود دوباره احساس کند بازیگر سریال «جادوگران محله ویورلی» (Wizards of Waverly Place) دیزنی است: «احساس کردم یک محصول هستم. باعث شد خشمگین شوم. می‌دانید مسئله چیست؟ باعث شد احساس کنم [بازیگر محصولات] دیزنی هستم. چندین سال از عمرم تلاش کردم چنین چیزی نباشم. اما دوباره مثل جادوگری با آن لباس‌ها به نظر می‌رسم که چوب دستی دارد. احساس می‌کنم وقت تلف کردن است.»

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۳۴۵۵۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۰۰۲۲۱۰۰ پیامک فرمایید. لطفاً آلت کوین چگونه کار می کند؟ در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

می ترسم حال خوبم رو به بقیه بگم / می ترسم بعدش یه بدبختی سرم نازل شه / چه کار کنم؟ + پاسخ روانشناس به دلیل احساس گناه

به گزارش اقتصادآنلاین، شاید به نظر برسد همه دوست دارند شاد باشند اما این به آن معنی نیست که همه از شاد بودن خود احساس راحتی کنند. برای بعضی ها شاد بودن تجربه ای فوق العاده است و برای بعضی دیگر احساسی است که به عذاب وجدان ختم می شود. بله برخی از شادی خود احساس گناه دارند!

پرسش: دکتر مشکل من احساس گناه ناشی از شاد بودنه، شاید باور نکنید ولی من فوبی دارم از اینکه حال خوبم رو به بقیه بگم. همش می‌ترسم بعد حال خوب، یه بدبختی سرم نازل بشه.

پاسخ: بله کاملا متوجه منظورتون شدم، این روزا کافیه یه چرخ تو رسانه‌های اجتماعی مختلف بزنید، تا با سیلی از اطلاعات و دلایل کوچیک و بزرگ، برای نگران شدن و عصبانی بودن مواجه بشید. در واقع هیچ شکی نیست که جهان اطراف ما پر از بی‌عدالتی و رنجه؛ اما موضوع اینجاست که میزان و نوع این رنج، برای همه یکسان نیست. این واقعیت، می‌تونه برای کسانی که اوضاع‌شون بهتره، باعث به وجود اومدن احساس گناه بشه؛ یعنی ممکنه به این نتیجه برسن که چقدر آدم‌های بی‌احساسی تشریف دارن یا ممکنه بترسن نکنه بعد بیان حال خوب، اتفاق بدی در انتظارشون باشه.

چرا برخی احساس شادی را مخفی می کنند؟

برای عده‌ای، بروز احساس شادی، در شرایطی که همه دارن با مشکلات عجیب و غریب دست و پنجه نرم میکنن، نشون‌دهنده بی‌مسئولیتی و خودخواهیه. به همین دلیل، برای اینکه ثابت کنن نسبت به شرایط اطراف‌شون بی‌تفاوت نیستن، احساس شادی رو در درون خودشون دفن و مدام، به عصبانیت و غمگین بودن وانمود می‌کنن و از شادی خود احساس گناه دارند.

دیدین خیلی وقت‌ها، زمانی که از مشکلات‌تون با رفیقی درد و دل می‌کنید، بلافاصله شروع می‌کنه از معضلات عدیده خودش براتون میگه؟ یه جوری که انگار با هم مسابقه گذاشتین که ثابت کنید کی بدبخت‌تره؟ دلیلش دقیقا همینه. این حالت رو بهش میگن فوبی شاد بودن یا Cherophobia که از این باور نشات می‌گیره که شاد بودن با خودش بدبختی میاره و ابراز اون، باعث میشه شما آدم بد یا غیرهمدلی به نظر برسید!

جالبه بدونید که براساس گزارش‌های علمی، این مدل از فوبیا، در جوامع مذهبی خیلی رایج‌تره! این روش، یعنی وانمود کردن به حال بد، طبیعتا مزایایی داره، از جمله جلب همدردی، توجه و حمایت دیگران؛ اما قطعا، هیچ نقشی در از بین بردن رنج و مشکلات دنیا نداره؛ نه تنها هیچ دردی رو از کسی دوا نمی‌کنه، بلکه خود شما رو هم در بلند مدت، واقعا به یه آدم دائما شاکی و ناراضی تبدیل می‌کنه.

شادی را پنهان نکنید، چون.

بنابراین، هیچ دلیلی وجود نداره که نگرانی ما بابت مشکلات جهان، با تمایل‌مون به تجربه و انتشار شادی در تضاد و تناقض باشه. بلکه این دو انگیزه درونی، باید وجود داشته باشن تا همدیگه رو به تعادل برسونن، الان علتش رو خدمتتون توضیح میدم. به نظر من، اگر دل‌تون می‌خواد اوضاع اطراف‌تون رو تغییر بدید و برای برطرف کردن رنج و محنت دیگری مفید باشید، اشتیاق، امید و شادابیه که کمک‌تون می‌کنه وارد مسیر تغییر و اصلاح بشید و دیگران رو هم با خودتون همراه کنید. و این اصلا به این معنا نیست که وانمود کنید همه چیز گل و بلبله؛ بلکه قراره اجازه بدین دیدن واقعیت دردناک رنج‌های دنیا، تبدیل بشه به محرکی که براتون انگیزه ایجاد میکنه، برای ایجاد تغییراتی هرچند کوچیک و محدود، تلاش کنید، از قدم‌های کوچیک شروع کنید و اجازه بدین که موفقیت‌تون در هر قدم، انرژی‌تون رو بیشتر کنه و اجازه بدین که دیگران هم این انرژی رو ببینن.

پس هیچ نیازی نیست که شادی خودتون رو پنهان، سرکوب، یا زیر لایه‌های شکایت و خشم دفنش کنید؛ بلکه بدونید، این ابراز شادی و به اشتراک گذاشتن اون با دیگرانه که در نهایت، کیفیت زندگی ما رو بیشتر می‌کنه.

زمان انفجار بیت کوین مشخص شد

بیت کوین از ماه ژوئن (خرداد) در محدوده باریکی در نوسان است و با این وضعیت پیداکردن نشانه‌های صعودی یا نزولی به یک چالش برای تحلیلگران تبدیل می‌شود. با این حال، تقاطع اخیر میانگین‌های متحرک روی نمودار یک روزه بیت کوین، ارزش بررسی‌کردن را دارد.

تغییر احساسات سرمایه‌گذاران بازار ارزهای دیجیتال در واکنش به انتشار داده‌های مربوط به بازار کار و دیگر شاخص‌های اقتصادی آمریکا، قیمت بیت کوین را به بالاترین سطح در هفت هفته گذشته رساند و سبب افزایش بهای دیگر ارزهای دیجیتال شد.

بیت کوین در حال حاضر با قیمتی بالاتر آلت کوین چگونه کار می کند؟ از ۲۱٬۴۰۰ دلار خریدوفروش می‌شود و طی ۲۴ ساعت اخیر جهشی ۴.۶۲درصدی را تجربه کرده است؛ یعنی این ارز دیجیتال اکنون بالای محدوده‌ای نوسان می‌کند که هفته‌ها در آن گرفتار شده بود. گفتنی است بیت کوین طی ۱۰ روز گذشته نیز بالای ۲۰٬۰۰۰ دلار در نوسان بوده است.

ادوارد مویا (Edward Moya)، تحلیلگر ارشد مجموعه اواندا (Oanda)، گفته است: گزارش امروز (اشاره به گزارش بازار کار آمریکا) به شکل‌گیری موجی از نوسانات منجر شد که در نهایت برای دارایی‌های ریسکی مثبت بود و کمک کرد بیت کوین بتواند خود را به بالای ۲۱٬۰۰۰ دلار برساند.

اتریوم در حال حضار بالای ۱٬۶۰۰ دلار در نوسان است و با ۶درصد رشد در ۲۴ ساعت اخیر در بالاترین قیمتی خریدوفروش می‌شود که از اواسط سپتامبر (شهریور) تجربه کرده بود. آلت کوین‌های بازار نیز در این مدت عملکردی مثبتی از خود نشان دادند، به‌طوری که پالیگان به‌تازگی جهشی ۲۲درصدی را تجربه کرده است و اکسی اینفینیتی هم با رشدی ۲۳درصدی مواجه شده است.

جهش اخیر پالیگان تحت‌تأثیر انتشار این خبر اتفاق افتاد که مِتا (Meta) قصد دارد ابزاری را در اختیار کاربران اینستاگرام قرار دهد تا با استفاده از آن بتوانند توکن غیرمثلی (NFT) در شبکه پالیگان ضرب کرده و آن را به فروش برسانند. ضمن اینکه پالیگان اولین شریک منتخب متا برای راه‌اندازی این ویژگی جدید است.

گزارش تأثیرگذار مربوط به بازار کار آمریکا نشان می‌دهد کسب‌وکارهای آمریکایی در طول ماه اکتبر (مهر) ۲۶۱٬۰۰۰ شغل جدید ایجاد کرده‌اند. این رقم از ۲۰۰٬۰۰۰ شغل جدیدی که کارشناسان اقتصادی پیش‌بینی کرده بودند بیشتر است که نشانه‌ای مثبت ارزیابی می‌شود. در مقابل، نرخ بیکاری در این ماه به ۳.۷درصد افزایش یافته که از ۳.۶درصد موردانتظار کارشناسان اندکی بیشتر است.

افزایش نرخ بیکاری و کاهش قابل‌توجه آمار اشتغال میان خانوارهای آمریکایی (۳۲۵٬۰۰۰ شغل)، از نظر دنی بلنچ‌فلاور (Danny Blanchflower)، اقتصاد‌دادن دانشگاه دارتموث (Dartmouth College)، نشانه‌ای از معکوس‌شدن روند بازار کار در این کشور است و با توجه به تلاش‌های دولت برای مهار تورم، عاملی مثبت برای دارایی‌های ریسکی ارزیابی می‌شود.

او دراین‌باره گفته است:

اکنون در موقعیتی قرار داریم که انتظار می‌رود بانک مرکزی آمریکا در آستانه سقوط بازار کار در این کشور، به‌طور کامل از موضع خود بازگردد. کاهش نرخ بهره بانکی در راه است.

وضعیت بازار سهام نیز طی یک روز گذشته صعودی بوده است و شاخص‌های بورسی «S&P۵۰۰»، نزدک (Nasdaq) و داو جونز ( Dow Jones) در این مدت بیش از یک درصد رشد داشته‌اند. قیمت طلا در بازارهای جهانی نیز طی این مدت ۳درصد افزایش یافته است.

تحلیلگر اواندا می‌گوید: به نظر می‌رسد کاهش سرعت تشدید اعمال سیاست‌های پول انقباضی (افزایش آلت کوین چگونه کار می کند؟ نرخ بهره) همچنان یکی از گزینه‌های بانک مرکزی آمریکاست و این اتفاق می‌تواند در کوتاه‌مدت به‌نفع ارزهای دیجیتال باشد.

بیت کوین از ماه ژوئن (خرداد) در محدوده باریکی در نوسان است و با این وضعیت پیداکردن نشانه‌های صعودی یا نزولی به یک چالش برای تحلیلگران تبدیل می‌شود. با این حال، تقاطع اخیر میانگین‌های متحرک روی نمودار یک روزه بیت کوین، ارزش بررسی‌کردن را دارد.

روز ۲۸ اکتبر (۶ آبان) میانگین متحرک ۱۰ روزه بیت کوین میانگین متحرک ۵۰ روزه را به سمت بالا قطع کرد. از ابتدای سال ۲۰۱۵ میلادی این اتفاق تنها ۲۷ بار در طول ۲٬۸۶۲ روز معاملاتی رخ داده است. هر بار که این تقاطع شکل گرفته است، قیمت بیت کوین به‌طور متوسط در طول هفت روز ۳درصد رشد کرده و در طول ۳۰ روز نیز با رشدی ۱۰درصدی مواجه شده است./ رمزارز نیوز

راهکار های مفید برای کنار گذاشتن خجالت در رابطه جنسی

شرم جنسی ، کشمکشی است که درون ذهن انسان صورت میگیرد. بدان معنا که ما خودمان را در ذهن خود تحمیل می کنیم. شرم جنسی ما را از بیان خواسته های باز ،صریح و خودجوش باز می دارد زیرا درون یک پوسته از ارزیابی خود پنهان می شویم و خود را سرزنش می کنیم . این امر ما را از بیان خواسته های جنسیمان باز می دارد و با تبدیل آنها به چیزی که ما آن را بد می دانیم ، خواسته هایمان را سرکوب می کند.

احساس شرم جنسی ، صمیمیت زوجین از عشق ورزیدن را به میزان قابل توجهی کم میکند و رابطه جنسی را بدون لذت ، تکراری و مکانیکی می کند. این می تواند باعث شود که مرد نعوظ خود را از دست بدهد و یک زن پرشور ، خواسته های جنسی خود را نادیده بگیرد. اگر احساس شرم کنیم نمی توانیم احساس نیاز به رابطه جنسی را مطرح کنیم. شرم جنسی که با خود به همراه داریم مستقیماً متناسب با لذتی است که دیگر نمیتوانیم داشته باشیم.

هیچ یک از ما با احساس شرم جنسی به دنیا نیامده ایم. به عنوان یک کودک ، همه ما به عنوان ماجراجو، شروع به لمس کردن دستگاه تناسلی مان بدون احساس شرم کرده ایم. برای ما ، این سفر کشف ، شگفتی و احساس لذت داشته است.

دلایل خجالت زنان در رابطه جنسی

تا اینکه یک روز ، یک فرد بزرگسال با گفتن جملات بی اساس در ما شرم جنسی را بوجود آورد. مانند:.

خودارضایی باعث کور شدن شما میشود

- دختران خوب رابطه جنسی را دوست ندارند

- پسران کوچک نباید آلت تناسلی خود را لمس کنند

مردان در زندگی فقط به رابطه جنسی فکر میکنند

- زنان نباید در رابطه چیزی تقاضا کنند

- همیشه مردان در رابطه جنسی باید پیش قدم شوند

- اگر شما خیلی کوتاه قد، چاق و یا لاغر هستید ، جذابیت جنسی نخواهید داشت.

از این اظهارنظرها و مجازاتهای ساده و متعصبانه ، باعث شده است که ما به تدریج (یا ناگهان) احساس شرم جنسی را از بزرگسالانی که قرار بود سرپرست یا مربی دوست داشتنی ما باشد ، بیاموزیم. در حالی که ما نمی توانیم والدین یا بزرگسالان خود را مقصر بدانیم زیرا نگرش آنها به رابطه جنسی از والدین آنها ناشی می شود که خود آنان نیز این عقاید را از نیاکانشان به ارث برده اند.

عادت کردن به عادت های طولانی مدت دشوار نیست ، اما برای غلبه بر شرم جنسی شما راهکارهای زیر را پیشنهاد میکنیم:

1. ابتدا رابطه جنسی را با خود بهبود ببخشید

صرف نظر از اینکه در حال حاضر شریک جنسی دارید یا خیر ، خوب است که روابط جنسی خود را با بدن خود بازپس گیرید.

به طور منظم مدتی را برای تمرین خودارضایی آگاهانه کنار بگذارید. پورنو را کنار بگذارید ، درگیر فانتزی نباشید و. به سادگی تمرین کنید که کاملاً در بدن خود باشید و هر نوع رابطه جنسی را که میخواهید داشته باشید.

همانطور که خودارضایی آگاهانه را تمرین می کنید ، به تدریج در ذهنتان احساس امنیت بیشتری خواهید کرد.

این ممکن است یک شبه اتفاق نیفتد (به خصوص اگر ریشه های تروما یا شرم جنسی شما عمیق باشد) ، اما با صبر ، عشق و پایداری اتفاق می افتد.

2.درباره افکاری که دارید و درباره آنچه که به شما آموزش داده شده است بیاندیشید

آیا افکار زجر آور شما کمکی به شما کرده است؟ آیا تمام این افکار منبع و ریشه علمی دارند؟ میتوانید با چند جستجو ساده در اینترنت از جواب به سوالات خود آگاهی پیدا کنید و با خیال راحت خود را همان گونه که هستید، دوست داشته باشید.

3.لذت از خود و اعتماد به نفس جنسی

اعتماد به نفس باعث افزایش میل و راحتی بیشتر در رابطه جنسی می شود. وقتی می دانیم چه چیزهایی نیاز داریم و چه چیزهایی می خواهیم ، ارتباط عاطفی و جسمی خود را با خود آلت کوین چگونه کار می کند؟ افزایش می دهیم. دانستن اینکه چه چیزی را قادر به تجربه هستیم و چگونه بدن ما لذت می برد ، به ما این امکان را می دهد تا با انتخاب خود احساس راحتی زیادی داشته باشیم و مرزهای محکم تری را با شریک جنسی خود ایجاد کنیم .

شما هرگز نمی توانید آنچه را که واقعا خودتان قبول نکرده اید به دیگری انتقال بدهید و آن را از او بخواهید. وقتی می دانید که چگونه میشود به خودتان لذت ببخشید، به اعتبار سنجی یا اجازه کس دیگری احتیاج ندارید.

رابطه جنسی اغلب نیروهای عاطفی ، جسمی و معنوی را به وجود می آورد و مشکلی نیست که فقط با آن احساسات همراه باشید. رابطه جنسی یک جستجوی عمیق برای کشف ، نه تنها بدن ، بلکه هر چیزی است که در آن پنهان است. طبیعت یک منبع را به ما داده است که از طریق آن می توانیم به اعماق فرو برویم که آن رابطه جنسی زیبا و سالم است . در برابر آن مقاومت نکنید و این نیروی قدرتمند را سرکوب نکنید.

کف قیمتی بیت کوین چه زمانی شکل می گیرد؟

معیار NUPL دارندگان بلندمدت بیت کوین از نوامبر ۲۰۱۱ به سطوحی نزول کرده که با پایین ترین سطح بازار مصادف شده است.

بیت‌کوین و به طور کلی بازار رمزارزها تقریبا یک سال است که در روند نزولی قرار دارد. در این دوره، برترین ارز دیجیتال بازار، بیش از ۹۰۰ میلیارد دلار از آلت کوین چگونه کار می کند؟ آلت کوین چگونه کار می کند؟ ارزش بازار خود را از دست داده است. با این حال، با توجه به عوامل اقتصاد کلان، به نظر می‌رسد که افت بیشتری در انتظار بازار رمزارزها باشد.

یک چرخه نزولی دیگر، هولدرهای بیت‌کوین بیشتری ایجاد می‌کند

اما مدت زمان بازار نزولی بیت‌کوین با افزایش قابل توجه درصد عرضه کل بیت‌کوین که توسط سرمایه‌گذاران حداقل برای شش ماه تا یک سال نگهداری می شود، همزمان شده است.

از این رو، داده‌ها نشان می‌دهد درصد کوین‌هایی که حداقل برای یک سال نگهداری می‌شوند، از نزدیک به ۵۴ درصد در ۲۸ اکتبر ۲۰۲۱، به رکورد ۶۶ درصدی در ۲۸ اکتبر ۲۰۲۲ رسیده است.

موج هولدرهای بیت‌کوین

چارلز ادواردز، موسس صندوق دارایی دیجیتال Capriole Investments، ادعا می‌کند که این شواهد نشان می‌دهد سرمایه‌گذاران بلندمدت به طور فزاینده‌ای به بیت‌کوین به عنوان یک ذخیره ارزش نگاه می‌کنند.

این تحلیلگر ضمن تاکید بر اینکه چگونه کف و سقف نگهداری بیت‌کوین در درازمدت پس از هر چرخه افزایش یافته است، خاطرنشان کرد: با وجود بدترین سال در سهام و اوراق قرضه در قرن‌ها، بیت‌کوینرها هرگز بیش از این بیت‌کوین نگهداری نکرده‌اند.

داده هولدرها به کف قیمتی بیت‌کوین اشاره می‌کند

علاوه بر این، تحقیقات گلسنود نشان می‌دهد احتمال کمتری وجود دارد بیت‌کوین‌هایی که حداقل ۵ تا ۶ ماه نگهداری شده‌اند، به فروش برسند.

تعداد به اصطلاح «سکه‌های قدیمی» معمولا در طول بازارهای نزولی افزایش می‌یابد و بر انباشت سرمایه‌گذاران بلندمدت و همچنین فروش سرمایه‌گذاران کوتاه‌مدت تاکید می‌کند.

تفاوت رفتاری در نمودار زیر قابل مشاهده است، جایی که روند نزولی قیمت بیت‌کوین با کاهش مداوم تعداد "کوین‌های جوان‌تر" و افزایش تعداد سکه‌های غیرفعال برای حداقل شش ماه یا "کوین‌های قدیمی" همزمان است.

درصد عرضه کوین‌های قدیمی و جدید بیت‌کوین

از ۳۱ اکتبر، سکه‌های آلت کوین چگونه کار می کند؟ قدیمی تقریبا ۷۸ درصد از عرضه بیت‌کوین در گردش را تشکیل می‌دهند در حالی که سکه‌های جوان‌تر ۲۲ درصد هستند. بنابراین احتمال فروش شدید کاهش می‌یابد و در عین حال کف بازار را احتمالا تشکیل می‌دهند.

علاوه بر این، داده‌های درون زنجیره‌ای که قیمت بیت‌کوین و سود و زیان خالص دارندگان بلندمدت را ردیابی می‌کند، به سناریوی مشابهی اشاره می‌کند.

همانطور که در بالا نشان داده شده، قیمت بیت‌کوین و سود و زیان خالص دارندگان بلندمدت بیت‌کوین وارد آلت کوین چگونه کار می کند؟ منطقه تسلیم (قرمز) شده که مصادف با پایان بازارهای نزولی قبلی است. این شامل برگشت‌های صعودی قوی است که در نوامبر ۲۰۱۱، ژانویه ۲۰۱۵ و دسامبر ۲۰۱۸ شاهد بودیم.

از طرفی، مایکرواستراتژی، بزرگترین شرکت دارای بیت‌کوین در جهان نیز تعهد خود را برای ادامه خرید بیت‌کوین در بلندمدت تکرار کرده است.

مدیرعامل این شرکت، Phong Le توضیح داد: ما یک افق زمانی بلندمدت داریم و کسب و کار اصلی تحت تاثیر نوسانات کوتاه مدت قیمت بیت‌کوین قرار نمی‌گیرد.